اتلیه تخصصی کودک روناک



گفتن این جمله "مامان، بابا  لطفا کتاب رو دوباره برام بخونید"  یا بازم اون قصه رو برام تعریف می کنین؟ "برای یک کودک پیش دبستانی کاملاً  نرمال است .


اکثر بچه ها دوست دارند شب ها قبل از خواب براشون کتاب داستان بخونید یا به قصه ای که شما براش تعریف می کنید گوش بدن. اما آیا اینکه کودک  ما هرشب دوست دارد که یک قصه تکراری رو بارها و بارها گوش کنه طبیعی است؟

بله ،بچه ها عاشق یاد گرفتن  هستند و این یادگیری از طریق تکرار برای آنها ساده تر و بسیار خوشایندتراست.

هر تکرار  و در نتیجه آن یادگیری باعث ایجاد ارتباط تازه ای بین نورون های مغزی کودک شده و سبب تقویت فرآیند یادگیری در کودک می شود.

دلیل درخواست کودکان برای شنیدن داستان تکراری

 از طرفی کودکان دوست دارند پایان داستان رو بدونند. در واقع این کار به آنها احساس قدرت می دهد وچون خودشان خواندن بلد نیستند، بهترین کار  این است که داستان را به خاطر بسپارند. به همین دلیل هم  کودکان نیاز دارند تا داستان را چندین بار گوش دهند.

کودک شما بنا به دلایل شخصی به بعضی از کتاب ها علاقه دارد و شما مم هستید تا آن داستان ها را با دقت و توجه بیشتری برای کودک خود بخوانید. این بدین معناست که شما نباید هیچ کلمه ای را جا بیندازید و حتی نباید به این فکر کنید که از چند صفحه عبور کنید 

کودکان داستان را در ذهن خود تصویر سازی می کنند.

خواندن یک کتاب داستان تکراری برای 100 امین بار ممکن است شما را عصبی کند، مخصوصا این که  شما از همان ابتدا هم علاقه ای به آن نداشته باشید. 

اما فراموش نکنید که برای کودک شما شنیدن یک کتاب داستان تکراری نه تنها خسته کننده نیست بلکه بسیار هیجان انگیز است زیرا او بارها و بارها این داستان و قصه را شنیده حال به راحتی می تواند در ذهن خود تصویر سازی نماید در عین حال میداند که قرار است.

 چه جملات و کلمه هایی را مجددا بشنود و این همان اوج هیجانی است که از نظر شما خسته کننده و از نظر کودک بسیار هیجان انگیز است.

برای اینکه شما نیز از کتاب خواندن در کنار فرزندتان لذت ببرید یهتر است در پایان برخی جملاتی که می دانید در اثر شنیدن این داستان تکراری حفظ شده است مکث کوتاهی کنید تا او  خودش جمله را کامل کند یا قبل از ورق زدن از او بپرسید فکر میکنی صفحه بعد

 چه اتفاقی برای خرگوشه میفته؟ 

گفتن این جمله "مامان، بابا  لطفا کتاب رو دوباره برام بخونید"  یا بازم اون قصه رو برام تعریف می کنین؟ "برای یک کودک پیش دبستانی کاملاً  نرمال است .

اکثر بچه ها دوست دارند شب ها قبل از خواب براشون کتاب داستان بخونید یا به قصه ای که شما براش تعریف می کنید گوش بدن. اما آیا اینکه کودک  ما هرشب دوست دارد که یک قصه تکراری رو بارها و بارها گوش کنه طبیعی است؟

بله ،بچه ها عاشق یاد گرفتن  هستند و این یادگیری از طریق تکرار برای آنها ساده تر و بسیار خوشایندتراست.

هر تکرار  و در نتیجه آن یادگیری باعث ایجاد ارتباط تازه ای بین نورون های مغزی کودک شده و سبب تقویت فرآیند یادگیری در کودک می شود.

دلیل درخواست کودکان برای شنیدن داستان تکراری

 از طرفی کودکان دوست دارند پایان داستان رو بدونند. در واقع این کار به آنها احساس قدرت می دهد وچون خودشان خواندن بلد نیستند، بهترین کار  این است که داستان را به خاطر بسپارند. به همین دلیل هم  کودکان نیاز دارند تا داستان را چندین بار گوش دهند .

کودک شما بنا به دلایل شخصی به بعضی از کتاب ها علاقه دارد و شما مم هستید تا آن داستان ها را با دقت و توجه بیشتری برای کودک خود بخوانید. این بدین معناست که شما نباید هیچ کلمه ای را جا بیندازید و حتی نباید به این فکر کنید که از چند صفحه عبور کنید 

کودکان داستان را در ذهن خود تصویر سازی می کنند.

خواندن یک کتاب داستان تکراری برای 100 امین بار ممکن است شما را عصبی کند، مخصوصا این که  شما از همان ابتدا هم علاقه ای به آن نداشته باشید. 

اما فراموش نکنید که برای کودک شما شنیدن یک کتاب داستان تکراری نه تنها خسته کننده نیست بلکه بسیار هیجان انگیز است زیرا او بارها و بارها این داستان و قصه را شنیده حال به راحتی می تواند در ذهن خود تصویر سازی نماید در عین حال میداند که قرار است

 چه جملات و کلمه هایی را مجددا بشنود و این همان اوج هیجانی است که از نظر شما خسته کننده و از نظر کودک بسیار هیجان انگیز است.

برای اینکه شما نیز از کتاب خواندن در کنار فرزندتان لذت ببرید یهتر است در پایان برخی جملاتی که می دانید در اثر شنیدن این داستان تکراری حفظ شده است مکث کوتاهی کنید تا او  خودش جمله را کامل کند یا قبل از ورق زدن از او بپرسید فکر میکنی صفحه بعد

 چه اتفاقی برای خرگوشه میفته؟ 


 امروزه، کانال های تلویزیونی وجود دارد که بدون توقف کارتون پخش میکنند. این تاثیرات مثبت و منفی بر رفتار 

کودکان دارد.

به طور کلی اغلب 

کودکان کارتون ها را 41 درصد برای سرگرمی 17 درصد برای یادگیری و 23 درصد برای عمل میبینند.


 نتایج نشان می دهد که 

کودکانانی که کارتون تماشا می کنند، سطح بالایی از مهارت های زبان و پیشرفت شناختی را نشان می دهند، اما برخی از 

کودکان  رفتارهای خشونت آمیز  و برادر و دوستان خود نشان می دهند.

 بعضی از 

کودکان رفتارهای ضد اجتماعی نیز نشان می دهند، چرا که برای مدت طولانی در مقابل تلویزیون قرار دارند.

 

کودکان از  کارتن  تقلید می کنند؛ و در زندگی واقعی خود بیش از حد خیال بافی می کنند (70٪).

 محتوای کارتون آنها را در دستیابی به ارزش های اخلاقی و اجتماعی نیز تحت تاثیر قرار می دهد.
 آنها میبینند که دارای تمایز جنسیتی  و برادر خوددارند.

 گاهی اوقات،  رفتارهای خشونت آمیز و برادران خود را نشان می دهند و در واقع فکر می کنند بامزه هستند؛

 آنها اغلب رابطه تام و جری با همسالان و خواهر و برادران خود را تقلید می کنند و به نظر می رسد صحنه بسیار ناخوشایند است. 

 کارتونیست ها باید کاریکاتورهای طراحی محتاطانه داشته باشند،
پدر و مادر باید به رفتار 

کودکان ، فعالیت ها و محتوای کارتونی توجه کنند - که بخش جدایی ناپذیر زندگی آنها است - به طوری که ممکن است به آنها کمک کند در صورت نیاز به کمک

تغییر محتوا،  در زمان تماشای کارتون، ورزش در فضای باز، جلسه
مردم و سایر فعالیت های اجتماعی و غیره تعادل برقرار کنند.


کودکان به این مساله که آدامس تنها برای جویدن است نه قورت دادن آگاهی نداشته و بیشتر اوقات پس از آنکه مقداری آدامس جویدند و طعم و مزه اولیه آن از بین رفت آن را قورت می دهند!

کودکان عاشق جویدن آدامس هستند پس به جای محروم کردن آنها از خریدن آدامس میتوانیم نحوه خوردن آن رادر 

کودکان را مدیریت کنیم.

آیا آدامس برای 

کودکان مضر است؟

این روزها آدامسهایی در فروشگاهها فروخته می شود که نه تنها فاقد قند بوده بلکه فلورایدار هستند و حتی گاهی ضد پوسیدگی دندان! پس اولین گام  این است که به جای آدامسهای معمولی از انواع مذکور تهیه کنیم.

آدامسهای بدون قند یا به اصطلاح Suger free در اصل بدون قند یا شکر نیستند بلکه در تولید آنها از شیرین کننده های مصنوعی استفاده می شود. این شیرین کننده ها توسط باکتریهایی که سبب پوسیدگی دندان می شود تخمیر نشده بنابراین در دهان تولید اسید نمی کنند.


آموزش درست غذا خوردن 

کودکان + نکات مهم


هدف:وقتی 

کودک حباب در شیر درست می‌کند شاید حوصله‌اش سر رفته باشد، سیر شده باشد، غذا را دوست نداشته باشد یا فقط شیطانی کند.چطور به هدف برسید: یکی از مهم‌ترین اهداف شما ایجاد احساس مثبت نسبت به غذاست به همین دلیل بچه‌ها باید بتوانند سر میز سرگرم شوند.

فقط باید حواس‌تان باشد چه نوع سرگرمی‌هایی جزء ممنوعیت‌های خانوادگی است. زمانی که 

کودک بیش از حدی که اجازه دارد با غذا بازی می‌کند، وقت آن است که شما وارد عمل شوید و بگویید: به نظر می‌رسه غذات رو تموم کردی و دیگه سیر شدی» و غذا را از جلویش بردارید.


لباس‌هایی که کثیف می‌شود
هدف: وقتی 

کودک مدام دست‌های کثیفش را با لباسش پاک می‌کند ممکن است این یک حرکت ناخودآگاه باشد. او به دنبال سریع‌ترین راه برای خلاص شدن از چربی غذاست.

فرزندتان در کنار میز غذا یک جنتلمن است
چطور به هدف برسید: می‌توانید با دادن جایزه شروع کنید. اگر پسرتان عاشق جمع کردن کارت ماشین است می‌توانید به او پیشنهاد دادن چند کارت را بدهید به شرط آنکه در طول خوردن غذا از آستین‌هایش استفاده نکند تا صورتش را تمیز کند. کار دیگری که می‌توانید انجام دهید دادن جایزه دستمال طلایی است.
می‌توانید آن را به فردی از اعضای خانواده بدهید که در طول هفته بدون تذکر در سر میز غذا بوده است. روش دیگری که احتمال دارد تاکنون امتحان نکرده باشید این است که هنگام خوردن غذا لباس آستین کوتاه به 

کودک بپوشانید.

به این ترتیب چیزی که همیشه با آن دهانش را پاک می‌کرد دیگر در دسترس نیست. اگر خواست دست‌هایش را با شلوارش پاک کند می‌توانید شلوارش را دربیاورید. به خاطر داشته باشید این کار را فقط در خانه و فقط تا زمانی که او یاد بگیرد از لباس‌هایش به عنوان دستمال استفاده نکند، انجام دهید.

 

جویدن با دهان باز
هدف: بچه‌ها علاقه خاصی به خوردن لقمه‌های بزرگ دارند که خب این به آن معناست که آنچه در حال جویدن آن هستند، کاملا مشخص می‌شود.چطور به هدف برسید: وقتی شما از یک قاشق بزرگ استفاده می‌کنید یا با چنگال بزرگ غذا را داخل دهان 

کودک می‌گذارید قبل از آنکه به دهان برسد

کلی مشکل ایجاد می‌کند.خب، چرا نصف آن را داخل بشقاب نمی‌ریزید؟ اگر برای این کار دیر شده به فرزندتان توضیح دهید که اگر با دهان پر صحبت کند چیزی نمی‌فهمید. به 

کودک هیجان‌زده‌تان اطمینان دهید که وقتی لقمه‌اش را خورد و قورت داد می‌تواند درباره موضوعی

که می‌خواست حرف بزند و شما سراپا گوش هستید. کار بامزه‌ای که می‌توانید انجام دهید این است که یک پیام خانوادگی برای کسی که دهانش پر است اما می‌خواهد مطلب مهمی را بگوید بگذارید تا بعد از خوردن غذا مطمئن باشد دیگر اعضای خانواده به صحبت او گوش خواهند کرد.

 
اصول رفتار با 

کودک یک تا سه سال


1- در صورتی که 

کودک مایل است با دست غذا بخورد، نباید جلویش را بگیرید. به طور مثال نباید به خیال خود، برای تقویت احساس استقلال، یک قاشق به دست 

کودک داده و با قاشق دیگر به او غذا بخورانید.


2- استفاده از قاشق برای 

کودک نوپا ضرورت دارد ولی ممکن است نیاز به کمک داشته باشد.

 
3- 

کودک نوپا نیاز به مکان نسبتاً خلوت برای غذا خوردن دارد، چون مدت تمرکز او کوتاه است یعنی صدای بلند رادیو، تلویزیون یا رفت و آمد خواهر و برادر یا مشاجره می تواند توجه او را ازخوردن غذا منحرف کند.


4- استراحت قبل از خوردن غذا و قرار دادن زمان ثابت برای صرف غذا اهمیت خاصی دارد.

5- اجرای برنامه ثابت نه غذای یکنواخت، سبب آرامش 

کودک می شود، یعنی بشقاب و قاشق همیشگی را استفاده کنید یا نحوه ی آماده کردن 

کودک برای غذا خوردن یکسان باشد.


6- اشتهای 

کودک مانند خلق و خوی او متغیر است. بهتر است روزی که 

کودک اشتهای کمتری دارد و غذای کمی می خورد، اصرار نکنید که حتماً غذای بشقابش را تمام کند.


7- قدرت تقلید 

کودک دراین سن زیاد است و رفتارهای اعضای خانواده ( خواهر- برادر یا والدین) را تقلید می کند لذا نباید افراد خانواده رفتار نامناسب در هنگام غذاخوردن داشته باشند.


8- 

کودک غذای گرم را دوست دارد. البته نباید خیلی داغ و یا سرد باشد.


9- 

کودک دوست دارد با غذا بازی کرده و ریخت و پاش کند، بنابر این نباید انتظار داشت 

کودک آداب غذا خوردن را رعایت کند.


10- 

کودک نوپا فقط 10-5 دقیقه حالت نشستن را تحمل می کند و به طور معمول قبل از اتمام غذا، سفره را ترک کرده و دوباره برمی گردد.


11- رنگ و ظاهر غذا توجه 

کودک را به خود جلب می کند و در نتیجه به طور طبیعی او غذا را دست کاری خواهد کرد.




اصول رفتار با کودک سه تا پنج ساله

1- باید 

کودک را با انواع غذاهای مختلف آشنا کنید. بهتر است غذای جدید را ابتدا خدتان بخورید تا الگویی برای 

کودک باشد و تمایل 

کودک برای خوردن آن غذا بیشتر شود.


2- نباید میان وعده ها آن قدر زیاد باشد که 

کودک نتواند غذای اصلی را بخورد. به خصوص در مصرف مواد قندی، شیرینی، شکلات و تنقلات کم ارزش نباید زیاده روی کنید چون باعث فساد دندان، سوء تغذیه و یا چاقی 

کودک خواهد شود. عادت دادن 

کودک به مصرف میوه به عنوان میان وعده بسیار خوب است.


3- تعیین یک برنامه مشخص در رابطه با غذاخوردن نشان دهنده ی ارزش ها و نگرش های خانواده است و باید با محبت و مهربانی آن ها را به 

کودک تفهیم کنید.


4- در صورتی که 

کودک تمایلی به خوردن غذای جدید نشان نداد، می توانید او را تشویق کنید که مقداری از آن را بچشد، بو بکشد وحتی لمس کند. این کار باعث می شود 

کودک بوسیله حواس بویایی، چشایی و بینایی غذا را بهتر درک کرده و پذیرش غذای جدید برای او راحت تر خواهد شد. البته بهتر است غذای جدید را زمانی که 

کودک کاملاً گرسنه است به او بدهید.


5- باید هنگام خوردن غذا محیط جالب و آرام باشد. امر و نهی کردن و استفاده از روش های تربیتی در حین صرف غذا مناسب نیست.

6- بی تحرکی، خواب ناکافی و بیماری می تواند موجب بی اشتهایی 

کودک و غذا نخوردن 

کودک شود.


7- برای تشویق 

کودک به غذا خوردن بهتر است از بشقاب و فنجان همیشگی استفاده کنید و غذا را به تکه های کوچک تقسیم کنید تا 

کودک به راحتی آن را بخورد.


8- باید به 

کودک اجازه دهید تا اگر غذای بیشتری می خواهد، بگوید.


9- برای تقویت جنبه استقلال 

کودک ، ریخت و پاش غذا بیشتر می شود ولی باید تحمل کنید.


10- با صحبت کردن با 

کودک خردسال در حین غذا خوردن، علاقه ی او را به صرف غذا بیشتر خواهد کنید.


11- 

کودک علاقه دارد غذاهای جدید را دست کاری کرده و سپس بخورد که رفتاری طبیعی است.


12- خوردن غذا با همسالان، برای کودکان جالب تر است.


گردآوری: مجله اینترنتی دلگرم



آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها